Zutaten Die Zubereitung ist denkbar einfach, da das Gemüse nur in kleine Stücke geschnitten und …
Kohlsuppe Rezept-Variationen
Rezept-Variationen für die Kohlsuppen-DiätBei der magischen Kohlsuppe ist aber entgegen dem ersten Anschein das Gegenteil der Fall. Nicht nur sieht der Diätplan neben der Kohlsuppe täglich wechselnde Lebensmittel vor, sondern das Grundrezept lässt sich auch nahezu unendlich variieren. Da die magische Kohlsuppe so einfach in der Zubereitung ist, können sie auch Kochanfänger problemlos nach eigenem Geschmack abwandeln.
Da bei der Kohlsuppendiät fast alle Gemüse erlaubt sind, können im Laufe der Jahreszeiten so ganz unterschiedliche Gerichte entstehen. Außerdem können die Lebensmittel, die im Diätplan als Ergänzung vorgesehen sind, natürlich nicht nur separat gegessen werden, sondern auch bei der Zubereitung der Suppe selbst eingesetzt werden. Wer dazu noch geschickt Kräuter und Gewürze einsetzt, kann ganz ohne größeren Aufwand abwechslungsreiche Mahlzeiten zaubern.
Wichtig ist dabei nur, der Vitamine wegen möglichst auf frische oder tiefgekühlte Zutaten zurückzugreifen und Fixprodukte zu meiden, da diese häufig Glutamat enthalten. Egal ob bodenständig oder exotisch - die Grenzen setzt nur die eigene Fantasie.